Direct naar de contentDirect naar de footer
Balance is the key to everything
Balance is the key to everything

Yoga heals the soul

Of je nou voor het eerst eens yoga wil proberen of je een gevorderde yogi bent, bij Ivy kan je terecht voor allerlei verschillende soorten yoga.

Yoga Center Karuna geeft yogalessen bij Ivy. Zij hebben al een locatie in Leidschendam.
Ivyleden krijgen 10% op de abonnementen en tienrittenkaarten,
uitgezonderd het onbeperkte maandabonnement.
Ben je al lid bij Karuna? Jouw Karuna lessenkaart of abonnement is ook
op deze locatie gewoon geldig!

Rooster en reserveren

De mogelijkheden

  • Yin Yoga

    Yin Yoga

    Yin Yoga is een statische, rustige yogavorm waarin houdingen langer worden vastgehouden (3-5 minuten).

    Meer informatie
  • Pilates

    Pilates

    Pilates is de naam voor een methode van specifieke lichaamsoefeningen die spiergroepen versterken zonder dat spieren en gewrichten overmatig worden belast.

    Meer informatie
  • Yoga Nidra & Klank

    Yoga Nidra & Klank

    Yoga Nidra is een effectieve techniek voor diepteontspanning, die het mogelijk maakt om je in een halfuurtje lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen.

    Meer informatie
  • Hatha Yoga

    Hatha Yoga

    Hatha Yoga wordt op een zachte, meditatieve manier gegeven waarbij het gaat om yogahoudingen, ademhalingstechnieken en ontspanning.

    Meer informatie
  • Ashtanga Yoga

    Ashtanga Yoga

    Ashtanga Yoga is een krachtige, zeer dynamische vorm van yoga die raakvlakken heeft met Hatha Yoga en die voornamelijk bestaat uit vast bepaalde yogaseries.

    Meer informatie
  • Restorative Yoga

    Restorative Yoga

    Restorative Yoga is volledig gericht op de totale ontspanning van het lichaam en het (para)sympatische zenuwstelsel. Een les waarbij we meer zijn dan doen.

    Meer informatie
  • Vinyasa Yoga

    Vinyasa Yoga

    Vinyasa Yoga is een vloeiende, dynamische vorm van yoga waarbij je de ademhaling en beweging synchroniseert, waardoor er een 'flow' ontstaat.

    Meer informatie
Tijden & prijzen

Tijden & prijzen

De yogalessen bij Ivy worden gegeven door Yoga Center Karuna.

Speciaal voor onze leden is er 10% korting op de locatie in Leidschendam van Yoga Center Karuna.