Mijn naam is Denice van der Steen. Ik geef personal training, groepslessen, boks- en danslessen.
Op mijn 15de ben ik danslessen gaan volgen en dat vond ik zo ontzettend leuk dat het les geven niet lang uitbleef. Na heel wat jaren dansles geven wou ik toch wat meer met sport gaan doen. Ik kwam in aanraking met fitness. Wat mij in het bijzonder aantrok in de fitness, is het helpen van mensen met bewegen en dat op elk niveau! Hierdoor ben ik mij er verder in gaan verdiepen en heb ik mij laten bijscholen tot personal trainer (NASM Certified personal trainer).
NASM is een Amerikaanse sportopleiding die internationaal op elk sportniveau wordt erkend. Deze gaat zeer diep in op anatomische kenmerken van iedere persoon. Hierdoor wordt jou als trainer geleerd met alle type lichamen de daarbij juiste en veilige oefeningen samen te stellen.