Het doel van een ontspanningsmassage is dat de spieren en de pezen soepeler worden en het lichaam beter doorbloed en het stimuleren van de afvalstoffen zodat deze worden afgevoerd en niet onbelangrijk dat er rust in het hoofd komt. Vooral bij stress of verkeerde houding, rug en hoofdpijnklachten is dit aan te raden.
De massage wordt uitgevoerd met massage olie op de blote huid.
Indiase hoofdmassage
Een Indiase hoofdmassage is een massage waar het hoofd, de nek en de schouders aandacht krijgen.
Veel mensen hebben regelmatig last van hoofdpijn, stress wat blokkades in het bovenlichaam veroorzaakt. Door het hoofd, de nek en de schouders te masseren geeft dit een directe ontspanning én stimulering van de doorbloeding in deze gebieden waardoor afvalstoffen makkelijker en sneller worden afgevoerd. De Indiase hoofdmassage bevorderd uw nachtrust, verlicht pijn en maakt uw bovenlichaam weer soepel.
Lomi Lomi massage
De Lomi Lomi massage vindt haar oorsprong op Hawaï het exotische eiland van Hawaï. De filosofie achter deze massage is gebaseerd op twee belangrijke waarden, spirituele verbondenheid en pure, oprechte liefde. Tijdens een Lomi Lomi behandeling wordt het hele lichaam gemasseerd met mooie lange vloeiende bewegingen, waarbij niet alleen met de handen maar vooral ook met de onderarmen wordt gemasseerd. De bewegingen worden vaak vergeleken met de golven van de oceaan. Men gaat er daarbij vanuit dat de spanning in het lichaam als het ware wordt weggespoeld en de natuurlijke energiestroom (mana) in het lichaam gestimuleerd wordt. De behandeling begint met de rug, welke volgens Sjamanistische wijze de plek van het verleden is. Daarna wordt het voorste gedeelte van het lichaam behandeld, waarbij de buik als plek van de gevoelens en herinneringen geldt. Stress, spanning en vermoeid? Dan is een Lomi Lomi massage uitstekend voor u, tijdens de massage wordt gericht op ontspanning en het terugkrijgen van het natuurlijke ritme.
Lomi Lomi massage mag niet toegepast worden in de volgende gevallen:
ontstekingen, pijn, koorts. Bij deze massage wordt veel olie gebruikt en het is raadzaam om weinig of geen kledingstukken te dragen. Eén of meerdere handdoeken worden gebruikt om af te dekken.
Ayurvedische massage
De Ayurvedische massage is een behandelmethode die deel uit maakt van het natuurgeneeskundig gezondheidssysteem Ayurveda. Afkomstig uit India en betekent: kennis (Veda) van het leven (Ayus).
De 3 dosha’s Vata, Pitta en Kapha opgebouwd uit vijf elementen ether, lucht, vuur, water en aarde spelen en belangrijke rol in de ayurveda. Binnen de ayurveda betekent afwezigheid van ziekte niet dat je gezond bent. Gezondheid betekent dat de drie dosha’s Vata (ether lucht), Pitta (vuur) en Kapha (water aarde) in balans zijn, de uitscheidingsproducten goed zijn, de geest rustig en in balans is, de weefsels normaal functioneren.
De Ayurvedische massage is over het algemeen een zachte massage waarbij de druk afgestemd is op de fysieke structuur. Door de behandeling van de energiekanalen en de energiepunten heeft de ayurvedische massage een energetisch aspect. Deze massage heeft een reinigend effect, ontspant, voedt en balanceert fysiek en geestelijk. Het zelf genezend vermogen van het lichaam en de geest worden gestimuleerd. De Ayurvedische massage is een weldaad voor uw lichaam én geest.
De massage wordt uitgevoerd met olie (Ayurvedische) op het blote lichaam. Bij deze massage wordt veel olie gebruikt en is het raadzaam om weinig of geen kledingstukken te dragen (i.v.m. vlekken). Eén of meerdere handdoeken worden gebruikt om af te dekken.
